Huyết Áp 140/90 Có Cao Không? Mức này Đã Cần Điều Trị Hay Chưa?

Huyết áp 140/90 có cao không? – Mức này đã cần điều trị hay chưa?

Huyết áp 140/90 có cao không? là câu hỏi mà một số người mới bước vào giai đoạn tiền cao huyết áp hay gặp phải, hoặc vô tình đi khám bác sĩ thì hay gặp phải mức huyết áp này, với một số người trung niên thì họ khá lo lắng vì bệnh cao huyết áp có thể xảy ra bất cứ khi nào. Hôm nay Mình xin chia sẽ về mức độ nguy hiểm ở mức huyết áp này và cách giải quyết từ mức huyết áp này về mức chuẩn ổn định. (*)

Mức độ nguy hiểm của huyết áp 140/90.

Tùy vào độ tuổi mà quyết định mức huyết áp của mỗi lứa tuổi sẽ khác nhau, theo bảng huyết áp chuẩn của khí công y đạo Việt Nam. Nếu bạn chưa tới 50 tuổi thì với mức huyết áp 140/90 là mới nằm ở giai đoạn tiền cao huyết áp, còn nếu bạn trên 50 tuổi thì mức huyết áp như vậy thì quá tốt. Có nhiều người đã trên 50 tuổi đi đo huyết áp thấy nằm ở mức này không biết nên rất hoang mang lo lắng, từ giờ thì bạn có thể yên tâm rồi nhé.(*)

Trong quá trình mình giao nấm linh chi đỏ cho những bệnh nhân cao huyết áp sử dụng, mình gặp nhiều trường hợp rất đáng tiếc, như trường hợp của cô Hòa. Cô năm này cũng 55 tuổi rồi, được con đưa đi khám sức khỏe tổng quát thì thấy huyết áp ở mức 140/90. Cô lên mạng tìm kiếm mức huyết áp chuẩn là bao nhiều thì thấy huyết áp chuẩn nhiều người thường nói 120/80, nên cô cứ nghĩ mình bị cao huyết áp thế là đến bác sỹ và mua thuốc huyết áp uống để cho hạ. Sau khi uống thuốc hạ huyết áp 4 tháng, bạn biết bây giờ huyết áp của cô như thế nào không? Huyết áp không ổn định gì cả, có lúc dao động lên 160, và bây giờ thuốc huyết áp cũng không được bỏ luôn. Vô tình cô đã biến mình từ người có sức khỏe bình thường thành người bị bệnh cao huyết áp.(*)

Khi gặp mức huyết áp 140/90 bạn sẽ phải xữ lý như thế nào?

Bạn chỉ biết được chính xác huyết áp của mình nếu bạn đo huyết áp của mình liên tục trong 10 ngày, phải đo trong 2 tay và đo trước khi ăn và sau khi ăn 30 phút. Bạn có luôn 1 bảng theo giỏi huyết áp của mình bạn mới rút ra được huyết áp của mình là khác nhau. Vì huyết áp tay phải khác tay trái, huyết áp trước khi ăn khác với sau khi ăn, đo trong điều kiện trạng thái cơ thể thư giãn nữa. Bạn đã làm tốt điều này chưa, nếu chưa thì bạn nên có một cái máy đo huyết áp ở nhà và thực hiện ngay nhé trước khi uống thuốc hạ huyết áp nha bạn.

Bảng huyết áp chuẩn theo khí công y đạo Việt Nam

Những người dưới 50 tuổi nếu gặp mức huyết áp này thì bạn cũng đừng lo lắng quá, nếu cơ thể bạn vẫn cảm thấy khỏe mạnh bình thường không thấy dấu hiệu gì thì bạn chỉ cần điều chỉnh một chút chế độ ăn uống là ok thôi mà. Nếu bạn cũng có một số dấu hiệu như đau đầu chóng mặt thì bạn cũng đừng lo quá vì đây cũng chỉ là dấu hiệu của giai đoạn tiền cao huyết áp thôi. Nếu đang ở giai đoạn này thì hãy tìm cho mình những loại thảo dược giúp hổ trợ ổn định huyết áp như nấm linh chi đỏ … và kết hợp với dinh dưỡng và một số lối sống khác nữa.(*)

Kết luận lại là mức huyết áp này không nguy hiểm nhé các bạn, ở mức huyết áp 140/90 thì chưa cần phải uống thuốc tây đâu, chỉ cần thay đổi việc ăn uống và luyện tập của mình là ok rồi. Chúc các bạn có một sức khỏe thật tốt nhé. Nếu huyết áp của bạn không ổn định mà giao động nhiều mức khác nhau hãy gọi đến cho mình. 0919655776(*)

Chủ sáng lập 

Phạm Minh Nhật

Tìm hiểu về nấm linh chi giúp ổn định cao huyết áp hiệu quả: (*)

Sản phẩm linh chi

59 comments

  1. Nguyễn Thị Như Lan

    Gửi cho chị 1 ký nấm linh chi về khách sạn Trần Phú, số 143 Trần phú thành phố Nha Trang giống ngày trước nha em. Hôm bữa có khách Nga lấy 1 hộp nấm chị mua đợt trước rồi.

  2. Vũ Đức Dũng

    Cám ơn chia sẻ của bác sĩ nhé

  3. Dùng chung với thuốc tây và nấm linh chi đỏ + cần tây được không, tôi mới 30 tuổi mà đã bị cao huyết áp rồi

  4. Có đêm tôi ngồi thêu hoặc xem phim lâu 1 tí là huyết áp lại tặng. Tại sao vậy ?

  5. Hứa Phí Long

    Huyết áp có biến chứng sau này không

  6. Huyết áp 140 chưa cao đúng không ạ

  7. Huyết áp mình đã ổn định khi dùng nấm linh chi 4 tháng, cám ơn bác sĩ nhiều

  8. Nguyễn Thị Xuân Thanh

    Bạn có ship hàng không bác sĩ

  9. Lê Trung Nhân

    Mẹ mình đã 50 tuổi rồi, giờ chỉ ở nhà chăm cháu nhưng huyết áp không được ổn định lắm, dùng nấm Ok chứ

  10. Trần Thị út Em

    Người già như tôi hay bị huyết áp cao lắm, có khi lên đến 180-200 hmmg cơ

  11. Đưa vợ đi khám sau khi sinh thì phát hiện bị cao huyết áp, không biết sao vợ cứ mất ngủ, cho con bú xong là khó ngủ mình cần bác sĩ tư vấn thêm ca này cho vợ mình

  12. Lê Thanh Thản

    Nấm linh chi đỏ có tác dụng phụ không

  13. Lý Thái Hoàng

    Mình sẽ ăn uống hợp lí huyết áp sẽ không lên cao

  14. Trần Quỳnh Ái Xuân

    Có người nói tôi nên dùng thuốc nam, thuốc bắc thuốc tây khi bị cao huyết áp, vậy bác sĩ tư vấn tôi chưa dùng gì hết

  15. Lê Thị Lương

    Huyết áp mình ổn định, nhưng tối nào cũng tăng vọt lên 150 có nguy hiểm không

  16. Huyết áp của Vợ mình lên đến 180 lận, không biết bác sĩ có chữa được không

  17. Huyết áp mình mới bị cao, có cần dùng nấm linh chi đỏ không

  18. Muốn dứt điểm bỏ thuốc tây tôi phai làm gì

  19. Thuận Sơn

    Tôi bị cao huyết áp 3 năm rồi, ngày nào cũng uống thuốc, bác sỹ tư vấn cho tôi với

  20. không bị bệnh gì dùng nấm linh chi có tốt không

  21. Uống thuốc chung với nấm linh chi có được không?

  22. uống thuốc nguy hiểm vậy hả

  23. ghe nấm linh chi đã lâu mà không biết có trị được cao huyết áp không?

  24. tôi mới bị cao huyết áp chưa uống thuốc thì phải điều trị như thế nào vậy?

  25. Cho xin giá nấm linh chi.

  26. Trần Tiến Thanh

    giờ một ngày tôi uống 4 viên thuốc có chữa được không bác sỹ

  27. Tuyết Tùng

    uống nấm linh chi bao lâu thì ổn định được huyết áp vậy

  28. Cao huyết áp phải đo thường xuyên không bác sĩ

  29. Quỳnh Châu

    ăn uống như thế nào để ổn định cao huyết áp vậy

  30. Nguyễn Văn Giáo

    x thuốc trị cao huyết áp nào tốt nhất?

  31. Quý Nguyến

    nấm linh chi việt nam với nấm hàn quốc uống có khác nhau không?

  32. Máy đo huyết áp điện tử và máy đo tay cái nào chính xác hơn bác sĩ

  33. uống thuốc làm giãn mạch máu ra hả bác sỹ

  34. Kim Phượng

    Dùng nấm linh chi đỏ có tác dụng phụ không

  35. Diễm Châu

    Mình bị cao huyết áp hai năm rồi nó cứ lên 180 rồi xuống 160 không thể ổn định ở mức 120 mm Hg được.

  36. nấm linh chi trị cao huyết áp tốt không

  37. Mình muốn mua nấm linh chi đỏ

  38. Huyết áp người cao niên 170 có cao không bác sĩ, sao bà em cứ than đau đầu cơ à

  39. trâm huỳnh

    tôi 50 tuổi bị cao huyết áp phải tập thể dục thế nào vậy?

  40. Bùi Văn Anh

    Phương pháp này dùng tốt không.

  41. Trần Tài Hoàn

    mua nấm linh chi ở đâu

  42. tôi uôngs thuốc này được 2 năm rồi có nguy hiểm không

  43. hà ngọc thiệp

    nấm linh chi bao nhiêu tiền.

  44. huyết áp tôi thường xuyên ở mức 150 phải làm sao bác sỹ

  45. nấm linh chi ổn định huyết áp được không

  46. ở hà nội mua nấm linh chi bằng cách nào

  47. trần vũ đức

    bao nhiêu tiền một kg nấm linh chi

  48. Trần Văn Bảo

    cao huyết áp chữa thế nào vậy

  49. Vũ Minh Thư

    uống nấm linh chi bao lâu thì huyết áp giảm được

  50. Hán Văn Chí

    tư vấn cho tôi cách trị cao huyết áp

  51. Hoàng Châu

    bị cao huyết áp 5 năm rồi thì trị cao huyết áp thế nào?

  52. ngoài nấm linh chi thì còn những cách nào khác giúp ổn định huyết áp

  53. làm sao để trị cao huyết áp, xin tư vấn

  54. Huyết áp 150 có cao không

  55. làm sao để phòng tránh đột quỵ

  56. Kiều Chinh

    Huyết áp cao là từ bao nhiêu đến bao nhiêu

  57. Lữ Sỹ Hiếu

    Cho mình mua thêm 1 ký nấm nữa nhé

  58. Nguyễn Thị Thu Hà

    hay quá

  59. Lê Hồng Lâm

    🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

Uống trà gì để giảm huyết áp- Bài viết dành cho người huyết áp cao.

Người cao huyết áp họ thường hay thắc mắc uống trà gì để giảm huyết ...